باشگاه پیلاتس در خیابان بزرگمهر – زیباتن
مدیریت : خانم صمدانی
رشته ها:
یوگا
پیلاتس
ایروبیک(فت برن، فیتنس)
جیمستیک
ایروفیتنس
اریال یوگا
یوگای آقایان
پیلاتس ورزشی است که به تقویت عضلات هسته ی بدن، شامل عضلات شکم، کمر و لگن، کمک میکند . این ورزش، تاثیر زیادی در کاهش سایز موضعی بخصوص در قسمت شکم و پهلوها دارد. پیلاتس همچنین در کاهش دردهای کمر و زانو ، پیشگیری در مشکلات استخوانی، بازتوانی پس از زایمان، خوش فرم شدن بدن تاثیر بسزایی دارد.
باشگاه زیباتن از سال ۱۳۹۵ شروع به کار کرده است و در آن زمان، باشگاههای معدودی در زمینه رشته های پیلاتس ، یوگا و اریال فعالیت داشتند.
یکی از مزایای خوب باشگاه، اینه که از یک سالن هوازی مربعی شکل برخورداره که همه ورزشکاران در حین ورزش، به حرکات مربی، اشراف دارند. بر عکس بسیاری از باشگاهها که بصورت مستطیل اند وتنها افراد نزدیک به مربی، میتوانند به حرکات ورزشی مربی اشراف داشته باشند.
از مزایای خوب این باشگاه، داشتن پنجره های قدی،داشتن باغچه و گل و گیاه و قابلیت استفاده از نور خورشید ، در داخل سالن حین ورزش امکان پذیر است که حس بسیار آرامشبخشی رو به ورزشکاران منتقل میکند.
این باشگاه دارای یک سالن هوازی با ظرفیت ۲۵ نفر و یک سالن کوچک ویژه کلاس های خصوصی، اتاق پذیرش ، اتاق رختکن و سرویس بهداشتی می باشد.
ورزشکاران رشته پیلاتس و یوگا در این باشگاه، برخلاف باشگاه های بدنسازی، درگیر هیچگونه سر و صدای اضافی و مزاحم در حین ورزش کردنشان، نمیشوند.
این باشگاه تمامی لوازم مربوط به پیلاتس ، یوگا و اریال را در اختیار ورزشکاران قرار میدهد. تجهیزات این باشگاه شامل: دمبل در وزن های مختلف، کش ۲ متری پیلاتس، کش مینی لوپ، جیم بال، رینگ، چوب،توپ کوچک، ساپورت زانو، کمربند و اجر یوگا، مت ورزشی، تاتامی، فوم رولر، جوراب مخصوص یوگا و پیلاتس و بند اریال و …. می باشد.
شماره تماس :
031-32671085
همراه:
09365447932
نشانی : اصفهان – میدان بزرگمهر خیابان مشتاق دوم(سلمان فارسی ) – خیابان حمزه اصفهانی جنوبی– دویست متر بعد از سه راه علامه امینی،آنطرف خیابان پشت ایستگاه اتوبوس باشگاه زیباتن
بدون نظر